Terveelliset elintavat antavat elinvoimaa. Monipuolinen ruokavalio, säännöllinen liikunta, riittävä yöuni ja kohtuullisena pysyvä stressitaso ovat elinvoiman salaisuus. Monipuolinen ruokavalio takaa valtaosan tarpeellisista vitamiineista ja kivennäisaineista. Elivo ravintolisissä on huomioitu suomalaiset ruokailutottumukset ja -suositukset.